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寶寶幾歲分房睡? 5歲前后最為合適

2015-08-21 17:42 來源:金陵晚報(bào) 責(zé)任編輯:yss
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摘要: “都十歲的孩子了,分房睡怎么這么難?”  前不久我們遇見了這樣一位媽媽,她帶著孩子來咨詢的問題,嚴(yán)格來說不算是病,卻讓她很苦惱?! ≡瓉?,這個(gè)孩子就

   “都十歲的孩子了,分房睡怎么這么難?”

  前不久我們遇見了這樣一位媽媽,她帶著孩子來咨詢的問題,嚴(yán)格來說不算是病,卻讓她很苦惱。

  原來,這個(gè)孩子就快上四年級了,可是膽子特別小,總是和爸爸媽媽睡一個(gè)房間。媽媽覺得這樣不好,爸爸媽媽不方便,也不利于孩子的獨(dú)立,所以決心給孩子分房睡。但嘗試幾次,總是因?yàn)楹⒆涌摁[不休而告終。這讓媽媽感到非常愁:這眼看一天大過一天,馬上就要變成大姑娘了,總和爸爸媽媽睡在一個(gè)房間可怎么搞???

  其實(shí),何時(shí)讓孩子分房睡,確實(shí)是一個(gè)有很多爭議的問題。在國外,有不少孩子一出生就有自己的嬰兒房,一直都和爸爸媽媽分開睡;在國內(nèi),大多數(shù)家庭習(xí)慣的是先分床不分房,把嬰兒床留在爸爸媽媽臥室里方便照料,等孩子大一些再移出去;當(dāng)然我們也遇見過一些極端案例,孩子都要上大學(xué)了,還和爸爸媽媽擠在一起睡。最后這一種情況,除了家庭居住環(huán)境緊張這種特殊原因所致外,肯定是不推薦的。但到底什么時(shí)候讓孩子分房睡?怎么讓孩子分房睡?這個(gè)問題還真的要好好探究一下。

  一般來說,我們會推薦在孩子3歲以前,和爸爸媽媽保持同房不同床的關(guān)系。同床是絕對要禁止的,因?yàn)榘职謰寢屢雇硭X時(shí)稍有不注意,被子和衣物就可能蓋住小嬰兒的口鼻,而小寶寶是根本無力掙脫的,這樣會直接導(dǎo)致孩子窒息甚至死亡。而讓小寶寶睡在自己的嬰兒床里,保持同房關(guān)系,既能讓寶寶睡得安穩(wěn)、安全,又方便爸爸媽媽及時(shí)照料。要知道,3歲前的寶寶正是和父母依戀關(guān)系形成的關(guān)鍵期,此時(shí)爸爸媽媽能夠給寶寶足夠的愛和及時(shí)回應(yīng),會讓寶寶獲得足夠的安全感,相信自己是被關(guān)心、被愛著的。這對于寶寶今后一生都很重要。而過早分房,如果寶寶有需求、開始哭鬧,爸爸媽媽卻可能聽不到、不能及時(shí)給予回應(yīng),久而久之,可能讓寶寶產(chǎn)生被忽視的感覺,這對于寶寶來說并不是好事。孩子長大后可能會缺乏自信和安全感,疑心重,缺乏信任他人的能力。

  但是,當(dāng)孩子度過頭3年,4-6歲的寶寶開始進(jìn)入性蕾期。此時(shí)的孩子開始意識到了性別差異,開始發(fā)現(xiàn)小男生和小女生是不一樣的,這是性心理發(fā)展的特殊階段,也是一個(gè)至關(guān)重要的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期,可以讓寶寶逐漸開始意識到男女之間的性差異,這也是確立自身性別認(rèn)同的基礎(chǔ)。相反,如果沒有好好把握這一時(shí)期,寶寶就容易出現(xiàn)性心理的停滯,嚴(yán)重時(shí)可能會在成年后引發(fā)一些心理問題,比如產(chǎn)生各種焦慮障礙或神經(jīng)癥、人格障礙、適應(yīng)性障礙、性心理障礙、人際關(guān)系困難等。另外,由于“性蕾期”寶寶開始逐漸認(rèn)識到性差異,很容易出現(xiàn)性好奇、性驕傲、幼兒手淫、性別認(rèn)同混亂等現(xiàn)象,所以他們需要爸爸媽媽的引導(dǎo),也需要一些自己的小空間。

  這種時(shí)候,爸爸媽媽就一定要讓寶寶開始習(xí)慣分房睡,而不是和爸爸媽媽睡在一起了。此時(shí)要讓爸爸幫助男孩子認(rèn)識“男性”的身體和特點(diǎn),媽媽也要教導(dǎo)女孩子“女性”的注意事項(xiàng),同時(shí)還要讓孩子認(rèn)識到異性和自己的身體差別,以及在相處時(shí)的一些注意事項(xiàng)。而如果繼續(xù)和爸爸媽媽睡在一間房,是不利于他們很好地認(rèn)識到性別差異,并產(chǎn)生自我性別認(rèn)同的。

  所以,我們建議在寶寶4-6歲期間逐漸習(xí)慣分房睡,一般5歲前后最為合適。當(dāng)然,在具體操作時(shí),有的寶寶天生膽子大、獨(dú)立性強(qiáng),很容易就接受了分房睡。也有的寶寶會因?yàn)樽陨淼男愿褚蛩兀茈y適應(yīng)或堅(jiān)決不愿分房睡,有些甚至嚴(yán)重影響到睡眠質(zhì)量。此時(shí),家長也不要強(qiáng)逼,要多動腦筋想想有什么孩子可接受的辦法。例如怕黑的寶寶,可以選擇一盞柔和的小夜燈,在寶寶睡著后再關(guān)燈;可以在睡前陪伴寶寶,給他說睡前故事,哄睡著后再離開;如果寶寶能夠堅(jiān)持分房睡,第二天立刻就給予及時(shí)肯定,贊揚(yáng)寶寶“敢于自己睡覺”的勇敢行為。通常只要持續(xù)一周左右,絕大部分的寶寶就很樂意自己一個(gè)人睡了。以后,也許你讓他和你一起睡,他還不樂意呢。

責(zé)任編輯:yss

(原標(biāo)題:金陵晚報(bào))

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