□全媒體記者 張 龍 文/圖

　　本報訊為深入貫徹落實全民健身國家戰(zhàn)略， 科學指導全民健身活動，落實市委、 市政府提出的駐馬店創(chuàng)建“全國健康城市” 工作目標， 推動健身氣功進機關(guān)、 進學校、 進社區(qū)活動開展， 提高我市廣大干部職工和人民群眾的身體健康水平， 4月19日上午，2019駐馬店市第一期體育健身指導員培訓班開班暨駐馬店衛(wèi)生健康體育委員會健康大講堂在市職工活動中心開講， 講座邀請上海傳承導引醫(yī)學研究所所長、 上海中醫(yī)藥大學兼職教授、上海中醫(yī)藥大學中醫(yī)導引教學團隊負責人、 國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn) “中醫(yī)診療法—古本易筋經(jīng)十二勢導引法”代表性傳承人嚴蔚冰作 “中醫(yī)智慧與易筋導引” 主題講座， 闡明了中醫(yī)的智慧， 講述了如何通過練習易筋經(jīng)來緩解疲勞， 防治疾病。市衛(wèi)生健康體育委員會黨組書記、 主任李桂霞主持并致辭。300多人參加培訓。

　　講座中， 嚴蔚冰以現(xiàn)代人不健康的生活方式為例， 講解了中醫(yī)的智慧， 引起了聽眾們的興趣。 他指出黃帝內(nèi)經(jīng)的精髓是追求健康的生活方式， 應該防患于未然， 否定了等患病再花錢治病的想法， 得到現(xiàn)場觀眾的一致認同。

　　從十二式導引法到易筋經(jīng)， 嚴蔚冰以豐富的實例、 風趣幽默的語言給現(xiàn)場聽眾上了生動的一課。同時， 他現(xiàn)場示范教學了幾個易筋經(jīng)的動作，并請他的助理完整示范了古本易筋經(jīng)十二勢導引動作。聽眾也跟著示范現(xiàn)場學習體驗，親身感受易筋經(jīng)的魅力。

　　李桂霞在致辭中表示， 健身是基礎、 醫(yī)療是手段、 健康是目標。2019年， 對市衛(wèi)健體委來說是一個非常重要的開局之年。市委、 市政府主要領(lǐng)導以高瞻遠矚的改革精神， 在本輪機構(gòu)改革中， 率先成立了市衛(wèi)生健身體育委員會， 這為我市今后開展 “全國健康城市” 創(chuàng)建工作開創(chuàng)了有利局面。目前和今后一個時期， 主要的工作重點和方向即是： 將以打造功能完善、 服務優(yōu)質(zhì)的 “體醫(yī)結(jié)合” 平臺為抓手， 積極利用各種資源， 更好地為人民群眾的健康保駕護航， 不斷提高人民群眾的健康獲得感， 在全社會的共同努力下， 把我市打造成人民群眾共享的 “健康之城” 。

　　當天下午， 嚴蔚冰一行走進駐馬店第二實驗小學， 現(xiàn)場推廣了古本易筋經(jīng)十二勢導引動作 （如圖） 。