駐馬店網(wǎng)訊（記者 郭雪峰）3月21日是第24個世界睡眠日，為使廣大市民認識到睡眠的重要性及健康睡眠的相關(guān)知識，3月21日，市第二人民醫(yī)院在交通路西段民生社區(qū)舉行“健康睡眠 人人共享”世界睡眠日義診惠民活動。

上午9時義診活動正式拉開帷幕，市第二人民醫(yī)院組織睡眠醫(yī)學(xué)中心、神經(jīng)內(nèi)科、骨科、內(nèi)科、精神心理科、針灸科等多名專家為群眾開展相關(guān)健康指導(dǎo)?；顒蝇F(xiàn)場，前來咨詢的群眾絡(luò)繹不絕，大家迫切希望得到良好睡眠的健康指導(dǎo)與幫助，睡眠醫(yī)學(xué)中心趙福濤主任、外科王勇主任、精神心理科王春芳主任為社區(qū)群眾耐心細致地答疑解惑，講解有關(guān)睡眠的科普知識，對如何改善睡眠、治療失眠、抗焦慮以及擺脫不良睡眠習(xí)慣等相關(guān)問題進行解答。與此同時，醫(yī)護人員為現(xiàn)場群眾提供免費測血壓并發(fā)放睡眠健康教育手冊等宣傳材料，使更多群眾了解與健康睡眠相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識。

市第二人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心趙福濤表示，隨著社會進步和壓力的增大，睡眠越來越成為困擾人們的健康問題之一，擁有良好的睡眠才會有良好的健康，無聊什么職業(yè)，無論是老年人還是年輕人都要關(guān)注睡眠帶來的一系列困擾。在日常生活中，要規(guī)律作息，保持良好的睡眠以促進健康。如果出現(xiàn)了睡眠問題，也要及時到醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。

此次義診活動進一步普及了有關(guān)睡眠的科普知識，廣大市民通過此次世界睡眠日活動，既對睡眠障礙的相關(guān)疾病有了更多了解，也讓他們認識到健康睡眠的重要性，增強了對睡眠的關(guān)注，提高了大家的睡眠健康意識。