五（3）班雷夢迪 

　　法國著名思想家伏爾泰曾說過:“生命在于運(yùn)動(dòng)?！边\(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉自己的身體，還能讓你獲得快樂。

　　我周六周日晚上也經(jīng)常會(huì)和爸爸媽媽一起去跑步，圍著我們的小區(qū)跑一圈后，我們便出發(fā)去往廣場。晚上，廣場上的人可多了，大家三五成群，都是來運(yùn)動(dòng)的。我圍著跑道慢慢的跑著，順便看看廣場周圍的風(fēng)景。廣場邊有郁郁蔥蔥的大樹，有翠色欲滴的小草和萬紫千紅的小花。鳥兒看到這熱鬧的場景，也紛紛飛過來湊熱鬧，發(fā)出悅耳的鳴叫聲。廣場里的空氣也是那么的清鮮，我的心情也是那么的愉悅。

　　跑累了，我就停下來，吹著徐徐微風(fēng)，慢悠悠走到健身器材那里休息會(huì)兒。健身器材周圍有許許多多的人，有老年人、有中年人、有年輕人、有小孩子……大家有的在打羽毛球，有的在打乒乓球，有的在跳繩，有的在踢毽子……不論男女，不論老少。

　　運(yùn)動(dòng)可以使自己的身體更加健康；可以使人更加精力充沛的進(jìn)行工作，學(xué)習(xí)；睡前運(yùn)動(dòng)還有助于睡眠。如果你是長期保持低頭、彎腰這種姿勢，而且還不運(yùn)動(dòng)的話，那么你很快就會(huì)得病，所以一定要多多運(yùn)動(dòng)!

　　我愛運(yùn)動(dòng)!運(yùn)動(dòng)使我的生活更加充實(shí)，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹丝鞓?，給我?guī)砹私】?，快來和我一起運(yùn)動(dòng)吧！

　　（小記者證號(hào)：193460）

　　（指導(dǎo)老師：吳書琴）